Дал слово держи! Лекция психологической службы 21.12.23 в 17:00 по МСК

WiseSnake

Психолог RuTOR
Команда форума
Психологическая помощь
Подтвержденный
Сообщения
5.676
Реакции
8.287
слово1.jpeg


Вы когда-нибудь сталкивались с человеком, который не придавал значения вашим временным рамкам?

Такой человек, возможно, регулярно задерживался, откладывал запланированные встречи, а иногда и мешал вашей концентрации, когда вы больше всего нуждались в уединении для работы или размышлений. Многие считают, что такое поведение – это проявление обычных человеческих слабостей, но возможно, пришло время переосмыслить эту позицию. В конце концов, истинные друзья отличаются уважением к личному пространству и ценности времени друг друга.
Вы когда-нибудь сталкивались с человеком, который не придавал значения вашим временным рамкам?

Такой человек, возможно, регулярно задерживался, откладывал запланированные встречи, а иногда и мешал вашей концентрации, когда вы больше всего нуждались в уединении для работы или размышлений. Многие считают, что такое поведение – это проявление обычных человеческих слабостей, но возможно, пришло время переосмыслить эту позицию. В конце концов, истинные друзья отличаются уважением к личному пространству и ценности времени друг друга.


Теперь перед нами стоит вопрос: как взаимодействовать с теми, кто рассматривает время окружающих как второстепенную вещь?

Прежде всего, не следует давать волю гневу или обидам, так как такие эмоции редко приводят к позитивным изменениям.

Начнем с понятия сути опоздания и срывов сроков . Промедление характеризуется как несоблюдение установленных ограничений и соглашений, в частности, в отношении временных ограничений. Следовательно, личность, которая не придерживается этих ограничений, проявляет отсутствие жестких личных границ.


Люди, которые не осознают личные пределы, зачастую игнорируют пределы окружающих. Они могут не соблюдать даже установленные правила и договоренности.
Причиной задержек не всегда является неуважение. Иногда это может быть выражение скрытого недовольства или расхождения во мнениях, особенно когда в отношениях присутствует напряжение, но возможности открыто обсудить нет.
Задержка на встречу часто воспринимается как игнорирование усилий и времени другого человека, что может рассматриваться как: "Ты не имеешь для меня большого значения, чтобы я подстроился под твой график и приспособился к усилиям, которые ты затратил, чтобы прибыть в назначенное время". Такое отношение может наблюдаться в поведении некоторых людей. И если этот человек на регулярной основе срывает любые договоренности то как минимум он не уважает ваше время и собственно вас. Ведь вы же лучший друг, давний бизнес партнер, тут можно кучу примеров приводить, двигаемся дальше.


Когда человек сопротивляется обязательствам, наложенным обществом или воспитанием, он может использовать опоздание как восстание против ожиданий. Это способ выиграть время перед лицом ситуаций и встреч, которые вызывают отторжение. Так, опоздание становится не столько промедлением, сколько механизмом защиты, позволяющим отодвинуть нежелательные моменты.
В детстве столкнувшиеся с перфекционизмом и непреклонной дисциплиной со стороны родителей, в зрелом возрасте часто выражают свою независимость через непунктуальность. Они воспринимают попытки регулировать их время как угрозу личной свободе, и их задержки являются немым бунтом против внешних ограничений


Иногда человек может ощущать чрезмерную волнительность или беспокойство из-за предстоящего значимого мероприятия либо из-за предвкушения визита к важным для него людям. Опоздание, в таких случаях, выступает как неожиданный союзник, позволяя уменьшить длительность пребывания в напряженной обстановке и приводя ситуацию в соответствие с личностными временными рамками.


Неожиданный плюс опоздания заключается в возможности выделиться из толпы. Несмотря на то, что реакция окружающих может быть скорее отрицательной, оно гарантирует внимание к личности опоздавшего. В основе этого лежит желание подтвердить своё присутствие в мире, донести до других: «Я здесь, я живу».От рождения до самоосознания пройдет время, и в этом процессе роль родителей ключевая, ведь они – это словно зеркала, отображающие сущность их чада, подмечая каждый его жест и взгляд. Недостаток такого отражения в ранних годах может вызвать в человеке непреодолимую тягу к внешнему подтверждению его значимости в более зрелом возрасте. Чтобы привлечь к себе внимание, он может прибегать к различным методам, включая, к примеру, неуместные опоздания
Опоздания иногда являются криком души человека, стремящегося подчеркнуть свою уникальность. Такие люди стремятся к тому, чтобы окружающие уделяли им особое внимание и предоставляли привилегии, не характерные для большинства. Они стремятся к тому, чтобы их воспринимали не просто как еще одного в толпе, а как личность, требующую индивидуального подхода.

При этом стоит учесть, что причины задержек могут быть многогранны и не всегда свидетельствуют о неприязни к кому-либо. В некоторых случаях, такое поведение может быть проявлением внутренней необходимости, отражением глубинных, иногда даже не осознаваемых потребностей человека.
Возникает вопрос: какие способы существуют, чтобы оказать себе поддержку?
Для тех, кто нередко сталкивается с проблемой опозданий, есть несколько методов, способствующих борьбе с этим недугом.


Важность установления личных границ проистекает из способности распознавать и выражать свое недовольство. Когда мы игнорируем свою внутреннюю злость, мы часто ошибочно верим в то, что проявление гнева делает нас дурными людьми. Однако это далеко не так. Гнев - естественная эмоция, сигнализирующая о возможных проблемах в межличностных отношениях, особенно когда кто-то не уважает наши личные пределы или пытается навязать нам свою волю.По мере того как мы начинаем признавать и выражать свои истинные чувства, наше понимание и уважение к собственным границам растет. Это требует четкости в понимании того, что мы ожидаем от других и какие их действия или слова нам не приемлемы. Открытое выражение недовольства и способность сказать «нет» - ключевые аспекты в деле укрепления этих границ. Таким образом, окружающие начинают лучше понимать и уважать наши личные пределы.Когда человек осознает свою значимость, исчезает потребность подтверждать своё исключительное положение или неповторимость с помощью опозданий. Запомните, каждому из нас присуще естественное право на принятие и почтение от окружающих, которое заложено с момента рождения. Стремление доказать свою значимость другим не требуется.
Иногда мы переносим свои личные переживания и чувства на других, ошибочно приписывая им то, что, по сути, зародилось внутри нас. Например, когда ребенок весело играет на улице, и его мать, ощущая холод, тут же решает утеплить его свитером. Ее решение отражает собственное состояние, а не фактические потребности малыша. Таким образом, взрослые часто проектируют собственные эмоции и опыт, будь то личные чувства раздражения или же воспоминания о прошлых взаимодействиях, на поведение и мотивы окружающих.

Часто мы переносим прошлые переживания на текущие обстоятельства, особенно когда внутри нас разгорается борьба между самокритичной и потерпевшей частями нашей личности. Рассмотрим ситуацию, в которой вам кажется, что ваш начальник недовольствует вами. Возможно, это лишь отголоски строгости, которую вы восприняли от родителей в прошлом. Ваш взгляд на поведение руководителя может быть искажен старыми образами, и это зачастую приводит к излишне эмоциональной реакции на обыденные ситуации.


Важно научиться различать реальность и внутренние проекции. Стоит задать себе вопрос: действительно ли поведение начальника несет злой умысел, и на чем основаны ваши выводы? При осознании того, что перед вами стоит не критичный родитель, а другой человек со своими мотивами и намерениями, важно попытаться вернуть себя в реальный контекст отношений.

Вероятнее всего, представления о недоброжелательности руководителя являются плодом вашего воображения в отсутствие конкретных подтверждений этому.
 
Я много ваших лекций читал)
 

Похожие темы

  • Закрыта
Приближается Новый год время перемен, время чуда новых целей и надежд. Но что такое настоящая надежда и вера в перемены с психологической точки зрения? На эту тему мы поговорим с вами 11.12.2025 в 17:00 по МСК для записи ставим + под постом либо пишем лектору @WiseSnake в ЛС с пометкой лекция
Ответы
13
Просмотры
  • Закрыта
Знаешь это чувство? Ночь, тишина, ты уже почти вырубился, и тут твой мозг выдает вроде-бы такую уже ненужную дичь, воспоминание пятилетней давности. Тот самый момент, где ты ляпнул глупость, выглядел как клоун или обосрался перед кем-то важным. И все. Сон улетучился, в груди тяжесть, лицо...
Ответы
11
Просмотры
866
  • Закрыта
Расстались, вроде все ясно, сказали себе хватит, никогда больше, а потом вдруг ночью просыпаешься от того, что он(она) снится, рука так и тянется к телефону написать как дела, а в голове ураган из воспоминаний, где все было тепло и правильно. И где‑то на фоне голос разума говорит тебе, там же...
Ответы
12
Просмотры
885
  • Закрыта
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что день за днем отдаешь себя всем подряд детям, партнеру, родителям, друзьям, работе, — а на себя не остается времени и пара сотен в кошельке ? В итоге внутри пусто, а в голове, ну я же хороший человек, я всем всегда помогаю, покупаю подарки, для всех...
Ответы
10
Просмотры
334
  • Закрыта
Триггер в психологии это как спусковой крючок в голове слово, взгляд, запах или ситуация, которая одним касанием взрывает сильные эмоции из прошлого. На лекции поговорим как успешно побороть свои триггеры. Для записи на лекцию ставим + под постом либо пишем лектору в ЛС с пометкой лекция.
Ответы
24
Просмотры
Назад
Сверху Снизу